大家意識到，和牛 火鍋給年輕人一個有營養的餐，和牛 火鍋聚餐也使大家更進一步，牛肉和米飯都是挑食的人的最愛。幾乎所有和牛 火鍋都可以使用白米或糙米，但是，如果您希望增加營養，可以在和牛 火鍋食譜中加入糙米。糙米是健康纖維，蛋白質和許多其他必需品的優良來源。這是本週要嘗試的和牛 火鍋很棒的牛肉和米飯食譜：香腸牛肉和米飯罐食譜2-1 / 2至3磅 雞塊、1湯匙。橄欖油、8盎司 煮熟的熏制火雞香腸，縱向切成兩半，切成薄片的大洋蔥，切成薄片的3瓣大蒜，切碎、2小匙。百里香乾，碎、1/4茶匙。黑胡椒、1/4茶匙 薑黃粉、1 14-1 / 2盎司。和牛 火鍋可以將牛肉湯、1/2杯水、2杯切碎的西紅柿、2個黃色或綠色甜椒切成很細的一口條、1杯冷凍豌豆、3杯熱米飯。皮雞。沖洗牛肉；拍幹。在一個大煎鍋中，用熱橄欖油將棕色的雞塊一次切成一半。排掉脂肪。在3- 1 / 2、4或5夸脫的瓦罐中放入雞塊，火雞香腸和洋蔥。撒上大蒜，百里香乾，黑胡椒和薑黃。將湯和水倒在全部上。蓋上鍋蓋並煮低至7到8個小時，或高鍋煮3-1 / 2至4個小時。將西紅柿，甜椒，豌豆放入鍋中。覆蓋; 靜置5分鐘。服務於熱米飯。這個簡單的瓦罐鍋食譜可以為那些忙碌的周末提供簡單而美味的飯菜。只需在早晨開始用餐，您就可以準備用餐了。用熱蓬鬆的米飯和綠色蔬菜來完成菜單。這種簡單的牛肉食譜很快，因為無需在烹飪前將牛肉褐變，但請務必將牛肉洗淨並拍乾。這個簡單的雞缸鍋食譜將服務六個，但您可以增加一兩個選擇，而無需更改其餘食譜。https://www.don-tei.com.tw/menu/wagyu
