每個偉大的媽媽們，我們一定要相信自己，如果自己真有不舒服，也不要在心理上給自己過多的壓力，要肯定自己的付出，要對自己有強大的信心。月子中心的照顧跟關懷，能陪你度過這陣子的情緒低弱。如果是第一胎，新手媽媽在月子中心，有專門的衛教師可以指導跟教學，還有護士24小時全天候的在照顧新生兒，可以讓準媽媽無後顧之憂的好好休息。月子中心也告誡媽媽們，爭取自己的時間和空間在這一方面，月子中心很有經驗，他們帶孩子很輕鬆。他們在懷孕期間都很放飛自我，沒有那麼多克制。該怎麼吃就怎麼吃，該怎麼玩兒就怎麼玩兒。他們很多的安排都是基於自己的需求，而不是孩子的需求。當一個家庭有了新生兒，家裡隨處可見都是孩子的東西。月子中心說作為母親，同時也作為一個獨立的個體，應當有自己的私人空間，忘掉自己媽媽的身份，想想自己之前的狀態，找到喜歡做的事情，比如聽音樂，看雜誌，在興趣中忘掉煩惱，忘掉這些人間煙火，想想自己也是個小公主，給自己時間靜下來，給自己空間去成長，不時的充電對自己、對寶寶都有很大的益處。生完寶寶後，女性的心理會有很大的改變，不管是身體還是心理上都跟從前很不一樣，從公主變成了女王，應該多關注自己的內心，有問題及時與家人溝通，月子中心告別產後抑鬱，希望每一位母親臉上都有燦爛的笑容。https://www.woman.org.tw/nurse.php
