中醫減重肥胖的原因 1、體質性肥胖。體內物質代謝較慢，物質合成的速度大於分解的速度。現象：脂肪細胞大而多，遍佈全身。原因：先天性。那麼你從現在開始中醫減重就得糾正這些不良的生活方式。中醫減重有節奏地重複這套動作，做20-30次，儘量使勁踮起，做到有點酸痛、下壓效果更好。可以一隻手扶支撐物上，以保持平衡。 中醫減重運動（2） 1.躺在地上，腳向上伸直與身呈90度，以一條長形毛巾跨過腳背，腳尖踮高。聰明的人才不會一條胡同走到黑地中醫減重，我們選出6種最受歡迎的減重兩手伸直法一一比較，什麼最適合自己先找找看吧。5、扎針——最要求耐心的減肥方式 桑德拉超愛針灸 針灸是新興中醫減重方法中的一種。通過針灸刺激人體穴道，達到“消腫利水”的減肥效果，是一種相對較溫和及安全的方法。二、減重運動加節食，疏通經絡，一個都不能少。有的人貪吃美味佳餚，節食時間一長，就想大吃解饞。認為只要多運動，便能把它消耗掉。不過僅靠運動減肥效果並不明顯，即使每天打半小時籃球，只要多喝一兩罐甜飲料或多吃一碗飯，辛辛苦苦的中醫減重成果，研究表明便會化為烏有。減重現象：臉、脖子和身體肥大，但四肢則脂肪不多。網友經驗網友說：減重路上最常遇到的就是反彈了。但專家說，枸杞是一味補藥，不但不能減肥，在一定條件下還能增肥。比如肥胖症攔路虎臨床最多見脾虛濕阻型，症狀形體肥胖，肢體困重， 倦怠乏力等。若這類病人用補益肝腎的枸杞減肥，不但無效，還會讓痰濕在補的過程中加重，越吃越胖。

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澎湖民宿“石滬”是以村為核心的漁撈活動空間配置，屬於有產權的捕魚設施，在臺灣很少見。澎湖群島位於中國大陸與臺灣之間，自古即為軍事要衝及重要的移民中繼站，由於具有先天地理與港灣的優越特殊條件，是臺灣開發最早的地區，有“臺灣海峽之鍵”的稱號。澎湖民宿列島都是火山島，各島的地形相似，地勢平坦，沒有山嶺，也沒有河川，從海上遠望這些島嶼，就像是巨大的盤子倒扣在藍天碧水之上。漁業是澎湖民宿最重要的產業，主要集中在澎湖本島，盛產小管、龍蝦、石斑、龍尖、海臭蟲等魚蝦類及九孔、鐘螺等貝類。本島與白沙島、西嶼島呈環狀連接，三島中間就是著名的澎湖灣。愛唱《外婆的澎湖民宿灣》，談吐風趣的賴峰偉說，自己大力改善澎湖民宿的環境，積極綠化，老百姓也變得不好意思亂丟垃圾，這就是‘消除亂度，激發能量’。石滬是以村為核心的漁撈活動空間配置，屬於有產權的捕魚設施，在臺灣很少見。澎湖民宿寺廟不但是村民信仰中心，更具有社會、經濟和文化的功能。百世多麗花園酒店是個很不錯的酒店，我們訂的日式房間很有特色。澎湖民宿泥塑：泥塑是將三合土摻入棉花，再塑出各種形象的藝術，也會加入貝殼，再嵌上瓷片稱之為剪花或剪黏。澎湖著名的民宿聚落有馬公市中央街、望安鄉中社村、西嶼鄉二崁村。柱子：功能是用來支撐整座廟，有圓柱、六角柱、方柱和八角柱，大多都有雕龍在柱身，，身體盤繞柱子一圈，並用爪子捉珠，有的柱身更有豊富的蝦兵蟹將、和封神榜或八仙神話人物配置。

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“文定時，父牽子同媒往拜婦之父母，次日，女之父亦同媒答拜。” 清譚嗣同《湖南不纏足會嫁娶章程》：“文定之時，以媒妁婚書為憑，或略仿古禮奠雁之意，隨意備禮物數色。春秋時，人們同姓婚會造成後代畸型及不育已有進一步認識，但同姓婚配仍在貴族中時有發生。宋、元一宗唐律，同姓為婚乾杖而離之。爾後男女送女方重禮、聘金，女方準備嫁妝，男方準備傢俱，依期舉行婚禮。但依照我國現行法律，文定並不是結婚前必備的程式，不經文定的婚姻，不失其婚姻的效力。當男家擇定吉日後，便攜備三牲酒禮到女方家，正式奉上聘書。但現今多作簡化，與「過大禮」二合為一，省時方便。文定後需分發喜糖喜餅給至親好友。關於改口或結婚的時候都可以，改口的時候雙方父母會給紅包，幾十到幾百都有視經濟情況而定。因此，各國關於法定婚齡的規定有所不同：瑞士、越南規定為男二十歲、女十八歲;丹麥、美國、波蘭一些州規定為男二十一歲，女十八歲; 拜堂、晚宴後，親友簇擁新郎于正廳，唱賀郎歌。特性在法律上是屬於一種契約行為， 這是一種身分契約。議程文章轉自：簡介又稱“文定”，昔稱“納吉”及“納徵”。 因此規定“男不得早於二十二周歲，女不得早於二十周歲”。同時也注意到法定婚齡過高，不符合自然規律的要求，也脫離群眾、脫離農村實際。文定習俗現在已經不存在之類的,婚姻的成敗與否是兩個新人自己去斟酌,領了結婚證就算是了吧,與北方的風俗習慣是不一樣的,很多這樣錢那樣錢都是沒有的,但是酒席是必需得擺哦!

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按照上海艾瑞市場諮詢有限公司當時發表的《2004年中國網上購物研究報告》估計，2005年中國網購的市場規模會達到87.1億。中國網購的使用者規模不斷上升。 title 2010年中國網路訂購市場延續使用者規模、交易規模的雙增長態勢。據《2013-2017中國網路訂購行業市場前瞻與投資預測分析報告》統計資料顯示，2010年中國網購市場交易規模接近5000億，達4980.0億元，占到社會消費品零售總額的3.2%;同時，網購使用者規模達到1.48億，在線民中的滲透率達30.8%。網路訂購需要全國性的物流配送體系，而當時的快速物流、快速遞送行業還只是處於起步階段。很多經濟學家一談物流配送，就想到中國郵政，愈發覺得物流配送問題的不可解決性。第三，網路訂購能否解決網路支付的問題？答案是不能。網路訂購年均增長50%，中國網路訂購的市場規模將在2009年實際接近1000億。考慮影響未來3年中國網路訂購市場發展的因素，總體而言利好因素更多，影響也更大，因此艾瑞諮詢預測至2011年中國網購市場規模將達到4060億元。據統計，美國70%以上的網上購物是通過購物搜索完成的；除了日常用品外，英國的比價搜索產業也發展很成熟，保險證券等金融產品占了相當多的市場比重。就國內而言，阿裡集團一淘網的出現使比價購物理念近一步廣為流傳！在將來會有更多的企業選擇網上銷售，以此提高企業的經濟效益和參與國際競爭的能力，網購通過互聯網對市場訊息的及時回饋適時調整經營戰略。再次，對於整個市場經濟來說：這種新型的網購模式可在更大的範圍內、更廣的層面上以更高的效率實現資源配置。

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糕餅點心，臺灣被稱為美食天堂，因此食品絕對是推薦 伴手禮饋贈親友的上上選。內餡則是甜而不膩,口感偏軟,食之叫人回味無窮，或是採用所謂松阪肉製成咬勁十足的原味豬肉紙，幹練的製作工法一樣到位。最高級的臺灣玉是成貓眼現象的碧玉。在與麥芽糖混合製作後，就成為香酥的可口甜點。此外，以便利性為訴求的推薦 茶包，是品味茶香更簡單的方式。推薦咖啡，臺灣的城市咖啡文化非常豐富，幾乎可以說生活在咖啡世界。臺灣的特產自然是數不勝數，而這些特產很多又都是吃的東西，一邊吃著這些美味，一邊想著自己的旅遊經歷，著實很特別。整株完整無缺而外型漂亮的珊瑚，人們多保持其原狀做擺設用，富於天然美。推薦 伴手禮草莓大福，雖然臺灣的草莓只在春天生產，但咖芳的草莓大福用心搜集了世界各地各個時令最好吃的草莓，包進乳黃色綠豆沙與白色的麻□之中，讓顧客一年四季都能品嘗到世界上風味各異，但卻同樣幸福的草莓滋味。通常出外旅遊，總要帶點推薦 伴手禮回來給親朋好友，無論是吃的穿的用的，當然要有當地特色才好。這其中，獨特的糕餅、名點絕對最受大家歡迎。這款推薦 伴手禮是網路上最暢銷的臺灣美食哦~不僅因為非常的香和酥，還因為松塔本身的用料非常考究，有很多的杏仁粒裹著純正的比利時白巧克力做為塗層，裡面的起酥也是精選臺灣當地彰化的有機麵粉精製而成。因此臺灣雖小，卻擁有多樣化的特色推薦 伴手禮產品，這些伴手禮不僅可做為遊覽臺灣的見證禮，更是深入地方、認識臺灣在地風情的好方法。

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新生兒體重超過3.5千克，特別是母親患有糖尿病的超重兒就應認為是肥胖症的先兆。現象：在服藥一段時間後出現的肥胖，比如有些新生患有過敏性疾病、類風濕病、哮喘病的病人。肥胖的根本原因是能量攝入超過能量消耗。血漿氨基酸及葡萄糖均有增高，形成刺激胰島β細胞的惡性循環傾向，使肥胖加重。所有減肥方法均是間接圍繞熱量為中心，有效指標為直接或減少熱量，健康指標為保護基礎代謝，持續指標為食欲控制中的飽腹感和滿足感。第一次減肥問診時，病人曾提到她肥胖，我當時也只當做痰濕的證據，並未太留意身體。步行1小時~1個半小時。游泳30~40分。在中醫看來，打網球45分~1小時。這兩個原因都跟脾有關係。斷食法：一天只攝取400卡撐不了多久巫婆湯減法：相當有飽足感，容易吃膩最要命的快速減肥法，花錢傷身得不償失 吃菜減法：吃到喘不過氣來，大概人生從此變黑白 吃肉減法：吃太多了會導致昏迷中毒 瀉藥減法：可能以後不知道什麼叫便意感 油魚減法：拉肚子傷身體還很臭 。而零食不離手，已經差不多吃飽了，所以減肥到真正吃飯的時候反倒吃不多。她們會很無辜地告訴別人：“我沒吃很多啊（也暗示自己），你看，我吃得很少啊，就一點點嘛”。 國內外廣泛開展健身跑，一般減肥屬中等強度，適用于中老年健康者及有較好鍛煉基礎的肥胖病患者。運動強度大於步行，其減肥運動量可由身體適應狀況來決定，參加者速度可快可慢，距離可長可短。但凡雞蛋中含有較多的維生素B和其他微量元素，維生素B可以分解調節新陳代謝，促進消化吸收，加速脂肪燃燒。

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國家《空氣清淨》相關標準中把空氣清淨定義為“從空氣中分離和去除一種或多種污染物的設備。對污染物有一定去除能力的裝置。主要是指房間空氣中的內使用的單體式空氣清淨機以及集中空調通風系統內的模組式空氣清淨機。機械過濾一般主要通過以下4種方式捕獲微粒：直接攔截，慣性碰撞，為了獲得高的淨化，濾芯需要緻密並定期更換效率。2008年，在清 除 空氣中有害物質的對策之外，為了滿足消除房間乾燥的需求，空氣清淨機又增加了“加濕功能”。 IAQ是室內空氣品質（Indoor Air Quality）空氣清淨機的英文縮寫。室內空氣品質的好壞直接影響人類工作效率，在近二十年中，長期生活和工作在現代建築物中的人們常表現出一些越來越嚴重的生活健康和病態反應，如眼睛發紅、流鼻涕、嗓子疼、困倦、頭痛、噁心、頭暈、皮膚搔癢等症狀，特別是一些現代化密閉寫字樓中的工作人員受到的影響尤其明顯。如果經常坐在辦公桌前、電腦前、或者書桌前，但是所處的室內面積不小，或者是公共場所，自己掏錢買一台大型的並不划算，也不時尚，則桌面型的空氣清淨機就是較好的選擇。與只配備濾芯的產 品相比，這種方式可以使用大網眼的濾芯，確保長時間大風量。但是，由於在結構上需要 配備使帶電的電極部分，這種方式存在裝置顆粒體積大的缺點。單位時間消除污染物能力大小衡量空氣清淨機優劣的一個重要指標，它應包括六項內容：每小時有機有害氣體一次通過每小時淨化可吸入顆粒物效率≥90%、潔淨率達95%以上、每小時動態殺滅細菌去除率≥95%。大部分灰塵原本都是中性或帶弱電荷，因此，濾芯只能過濾到比網眼大的灰塵。

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若在預期投資目標和波動性寬容度下，當前配置不盡合理，那麼就應當儘快使組合回到目標。另一方面，可以考慮通過成本平均策略令投資組合逐漸回到目標配置。投資是一門專業技術，而財富管理就好像是一個理財總體最優的策略，有時候為了保持從容的生活狀態，不得不選擇放棄一些好的投資(降低負債率)，從長遠的角度去看，目的是為了更好的生活，提高生活的品質，這樣經濟上與心理上都將獲得好處。 財富管理它需要我們在打理自己資產時，更多的考慮自身的財富目標，生活品質，年齡階段，甚至於身體狀況。二步：明確您的投資期限。理財目標有短期、中期和長期之分，所以不同的理財目標會決定不同的投資期限，而投資期限的不同，又會決定不同的風險水準。例如3個月後要用的錢是絕對不能用來做高風險投資的。反之，3年後要用的錢如果不用來投資，則會失去獲得更高回報的可能。提供的是針對客戶的預期收益率和自身的風險承受能力，所量身定做的、獨一無二的財富理財管理計畫。財富管理計畫中為客戶設計的投資產品多為銀行特有的金融產品，如儲蓄、外匯買賣，以及銀行代理的各種國債、基金、保險產品。財富管理的優雅性：財富管理能讓我們瞭解到投資所面臨的風險並及時規避風險；財富管理的輕鬆性：通過財富管理可以讓我們的資產運作起來的更加輕鬆自如，選擇一個很好的理財團隊就能解決所有的煩惱。是否有監管，並非是投資損失與否的衡量標準。監管部門僅僅是確保銀行、券商、基金公司等不會違規操作，但理財產品的虧損或盈利，往往取決於機構的專業能力。

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指數基金 “不投資指數基金是你的錯。”例如，普通股股票的管理人員運作的股票一般至少2 0 0種，而有些則高達1 0 0 0多種甚至更多，其平均數介於4 0 0～5 0 0種之間。正因為如此，才使得基金風險大大降低。建立投資組合時請運用“一百減去目前年齡”的公式。這一公式意味著，如果你現年60歲，至少應將資金的40%投資在股票市場或股票基金；如果你現年30歲，那麼至少要將70%的資金投進股市。誤區之二：認為你的投資組合已經夠多元化了 投資組合事實是：持有十幾檔基金不一定等於投資多元化 2010年資料顯示，投資共同基金的家庭平均每戶持有七檔基金（或者同時持有股票和債券）。他表示，他通過交易所交易基金將客戶投資組合約20%的資產配置到黃金和白銀中，在股票下挫時，黃金和白銀往往能保持堅挺。但用資深人士的話來說就是，投資者卻下不了手了。非盈利性投資顧問認證機構Certified Financial Planner Board of Standards的消費者維權專員埃莉諾口布萊尼(Eleanor Blayney)稱，在美國經濟增長疲弱之際，擴大海外股票敞口也許是個明智的選擇。人們在證券投資決策中應該怎樣選擇收益和風險的組合呢？這正是投資組合理論研究的中心問題。投資組合理論研究“理性投資者”如何選擇優化投資組合。這條曲線上有一個點，其波動率最低，稱之為最小方差點（英文縮寫是MVP）。與使用資產類別較少的傳統方法相比，廣泛分散的複合等級資產投資能夠產生更高的長期波動調整後收益。有些基金的條款就明文規定，組合不得少於20個品種，而且買入每一種證券，都有一定比例限制。還猶豫什麼，從現在開始，重新配置一下你手中的資產吧，並尋找資產長期增值之路。

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中國烹飪協會副會長馮恩援表示，慘澹局面前所未有。相比錢江新城，從去年底到今年一季度餐飲企業業績連續下滑，在武林商圈上班的人算是幸福了。這些人後來都學聰明了，都從家樓下買了吃好再到公司。不管是周邊的中山北路、延安路、戒壇寺巷還是屏風街、百井坊，都是美食的聚集地。武林商圈附近外帶美食餐飲企業很多，外帶美食餐飲企業又有個不成文的規定，前一天營業剩餘的一些蔬菜或者生鮮第二天拿來做員工的午餐。營業時間：早7:00至晚10:00。外帶美食提示： 點心、沙拉、烘烤食品和三明治 21:00 以後均半價出售。舌尖上的煙臺，傳統外帶美食魯菜與創新魯菜爭奇鬥豔，“膠東之佳味，天下之至美。” 馮恩援表示，相比較消費者對食品衛生安全、營養的關注，對餐飲體驗的個性化、對餐飲服務的專業化以及消費者消費能力的全面提升，對供餐服務模式需求的多樣化，整個餐飲行業的不平衡、不協調、不可持續發展的狀況顯露無疑：經營理念、管理方式上的變革被動而滯後；現在正是外出遊玩的好時節，頭天晚上做好了麵包卷，早晨放進飯盒裡裝進背包，到路上慢慢品味，外帶美食在這兩天派上了大用場，無論是累的時候吃，還是歇歇腳時品嘗，都相當的美味，自己會做東西就是好，不但健康吃的放心，外帶美食還能讓那些經過的路人看了無比羡慕。社區餐飲美食、學生餐、城市早餐、老年餐飲、機關食堂供餐、送餐、送廚師、送服務員的外送餐飲服務將成為適應現代生活方式的新的餐飲需求，也是餐飲業發展的新藍海。衛生一點、健康一點，價格適中，口味能再好一點就更好了。

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